获得了已经完全成熟的修炼方法，他修炼的速度立刻一发不可收拾，以有限的进食次数补充能量，发挥出更多的效果，一天之内进食的次数不变，修炼所产生的效果却大大加强。
以前，龙如风的身体，会因为进食过多而变得肥胖。但是随着一边修炼一边强化肉身，谁来之类的内气总量有所减少，但是身躯变得越发坚韧强壮。后来导致了龙如风进食再多的事，身体产生变化变得肥胖的次数也在越来越小。
显然他的身躯已经开始发生了奇妙的变化，不再会因为积累能量过多而发生体积变化。他已经有了新的能量使用方式，确切的说是龙如风的天赋能力进一步计划了。
如果以前是使用脂肪来储存能量，受伤的时候能够燃烧脂肪快速的恢复。现在把这种这种低级的能量储存方法进行了更新，用内气这种能量来代替。
内气非常接近生命本源的能量，也就是生命力。对身体来说几乎就是万能的，身躯经过力气一遍遍冲刷，细胞结构都有了进一步的变化。
通过消化食物转化出的能量全部用内气来储存，龙如风的身体已经变得与常人无异，再凶猛的进食，吃再多的食物都几乎不可能在变成胖的怪物了。
然而与他的身躯，体型变得正常的现象相比，龙如风也有了非人的变化，他身躯强壮得绝对非人类了，用钢筋铁骨来形容，防御能力一点也不比他的巨盾来得差，绝对的刀枪不入，就是用他们最强的弓箭也受不伤他，简直就像是金刚不坏之躯，当然箭矢必须是普通箭矢，绝不能是带有能量属性攻击的箭矢。
得到了这样的新的修炼方法，龙如风修炼的速度更加快速了，他把中文甩得更加遥远。
这一天，他与小伙伴们正在一起修炼的时候，他接收到了史蒂夫大人的一条短信息，要他务必放下手中所有的事情，立刻到他那里去，他有着下一步你修炼内气有关的实验需要他的协助，而且对他有着非常大的好处，要他立刻赶过来。