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星际美食宝典

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第二十七章 地中海饮食(2 / 2)
身系统,她不会在看到腰果的第一时间,就想到“酥”这种甜点。

    “别夸我了。快尝尝,好不好吃?”

    “嗯!”

    艾丽斯快乐的用刀具切开烤鸡,将大鸡腿送给文老太太。文老太太摇摇头,“我吃素很久了。”

    艾丽斯就把之前芸熙告诉她的“地中海饮食”,了一遍。真正健康的饮食,是摄取肉类、蔬菜类、水果类、坚果类、五谷类,酒水也可以适量饮用。科学饮食,才能营养均衡。

    文老太太抬头看向芸熙。芸熙对老人很有好感,虽然没开口话,可还是满眼期待。

    不是期待对方吃过之后,系统会给她发放奖励。而是老人的身体,按照地中海饮食结构改变的话,完全可以变得更健康,自然也就会更长寿。

    果不其然,老太太看懂芸熙的善意,尝试性的切了一块鸡肉,吃了之后,黄鸭象征性的给了能量团+1

    好可怜啊,感觉百忙了一场!