心中警惕大盛，一般来说，塞班笑得越开心，那就越危险……
“对了，”我转移话题，“那个度训练是怎么回事？不会是训练跑动的度吧？”
“怎么是跑动的度呢。”塞班摇摇头，“在我们魂师口中的度，一般指的是在单位面积里闪避的度，也就是回避率。”
“啊？回避率？”我惊讶道，“这个怎么训练啊？如果是直线加的话还可以训练出来，这回避率怎么训练啊？”
“很简单，你的反射神经灵敏了，回避率自然就高了！所谓的回避率和命中率都是与反射神经有关的，当然，对于身体的要求也是有的，这个训练，就是要训练心到眼到、眼到身到！”塞班解释道。
这么说着，我和塞班已经走到了操场的一个角落里面，塞班指着前面的东西，对我说：“这个就是训练你抗击打力和反射神经的地方了！”
我看着眼前的东西，不由惊讶道：“就是这个东西？你开什么玩笑！”