通任脉，故两物皆长寿。
张凡虎当初在沼泽中首先开通的是头顶百会、双脚的涌泉、双手中指的中冲，接着又开通了大拇指的少商、食指的商阳、无名指的关冲和拇指的少冲几处和十个脚趾尖的气端，最后五个脚趾之间的四个八风、大脚趾指甲底部外侧的隐白和内侧的大敦六处e位又被开通。
当他冒出沼泽后明显看到女祭司和智月都惊讶地看了他双脚。而刚才那神秘的之人也同样看了他的双脚，目光同样惊奇，而且隐隐约约带有佩服之意。这些都明了现在他的双脚不一般，让这些影藏的高人也难以相信。甚至到了敬佩的地步。
换句话，上次他得以脱身变化的脚掌有什么让女祭司、智灵和神秘之人都惊讶的变化，张凡虎唯一能想到的也几乎敢肯定的就是那二十余个e位的开通导致的变化，让他能从沼泽中吸取类似于氧气的物质使自身身体细胞得以继续正常工作，至少在数时之内没有什么大问题。
在沼泽中开通了两次使他有了翻天覆地的变化，甚至超过女祭司送他雄狮獠牙之后的身体变化。这次主要体现在精神上，觉得每天斗殴使不完的劲儿，精神很好；还有在对外界的观测方面也有了大大提升。尤其是对危险的判别，他能与嗅觉灵敏的雄狮同时发现神秘人就是很好的例子。
在后来的一个多月张凡虎在夜深人静的时候再次打坐吐纳，采取是与沼泽中一样的方法，但是效果相较于上次明显了很多。但是胜在安稳，稳固提升，现在他双脚掌已经不止涌泉、气端、八风、隐白、大敦五种二十二处e位了。
隐白、大敦都是身体一条重要经脉的起始点，当初一开通此两点张凡虎就知道这意义非凡，现在终于得到了体现。
近一个月来张凡虎就隐隐约约感觉到沿着这两点之上有几处e位松动。现在终于又有了新感觉：沿着隐白向上约半厘米处的大都和斜向上各一厘米的太白、公孙等三处e位终于再次被冲开了，原本已经感觉面部被水流冲击得麻木的张凡虎又有一种获得新生的感觉。
张凡虎精神振奋，但是他没有加紧时间突破下一个点，而是选择了另一条开拓。他知道。开始才是最难的，以隐白开始的经脉已经成功了一半。剩余的不是问题，所以现在开拓下一条才是最重要的。
张凡虎接着开通的是大敦上面的行间。然后是太冲、中封、中都。与隐白的一样，这一条经脉到此为止了，他要继续开通下一条。
涌泉也是一个筋脉的起始点，第二个是燃谷，然后是水泉、照海、大钟、太溪。后面四个e位组成了一个优点不规则的一头敦厚的尖角菱形，这样一来就在脚掌内形成了一个循环。
这三条是一月前就已经开了头，然后在一个月中打好了基础，所以虽然一连将双脚掌加起来开通了十余个e位，但是耗时并不是很久。神秘人那些有意无意的话让他获益匪浅，既然已经摸索出了新的道路，即使有危险，又有何惧？
死在战场上的战士并不丢人！现在，他要继续开拓，而且是新的一条经脉。
在二脚趾趾甲底部中间有个e位叫利兑，张凡虎用了近半时时间才将其开通，而且是在有了开通其他e位的经验和利用它们的帮助的情况下才有这样的速度。利兑上面两厘米处，也就是二脚趾与三脚趾相交的地方有个内庭e，再向上两厘米是险谷、冲阳、解溪。
双脚相加整整八条经脉被开通，张凡虎心中有种巨大的成就感，而且感觉基本结束了，虽然足部还有一些经脉，但是他却觉得再也没有可以开通的经脉了。
双脚各四条被开通了部分的经脉汇聚了一股暖流沿着双脚向上，就像骨头、肌肉、皮肤同时都在做按摩一样，舒服极了。这些暖流和以前一样一直向上汇集在腹然后消失于体内，身体越发感觉舒服，就像干涸的沙漠吸收到雨露。
张凡虎突然有了一个极大胆的想法，如果他的这个想法能让研究我国传统医学的人知道绝对会目瞪口呆，要么骂他是疯子，要么佩服得五体投地，直称旷古奇才。
张凡虎觉得自己双脚上开通的经脉数量加起来是八，但是加上腹内那神秘一点就为九，这个数字在中国人眼中是一个很受尊敬的数字，是单个数字中最大的。另外，头上那被开通的百会为一，一个词在他脑海中炸裂——戴九履一！
二四为肩，六八为足，左三右七，戴九履一，五居中央。这是我国古文化中的九宫，在生产生活中运用得相当广泛，是很高明的思想与文化，有很深的内涵。
张凡虎现在想的就是“戴九履一”这个词：戴者，头也；履者，脚足也。这本来与经脉完全不想关的事情张凡虎却突然将它们联系在一起，而且越是想越是觉得有道理。
他认为他开通的经脉与九宫中的这一条完全逆转，他自己的是“戴一履九”，当然，他的“履九”有一个已经上升到了腹，但他还是觉得这可以理解，符合他的情况。九宫为偏地属阴，由此脚上穴位被首先开发也是合理的，因为当时的他在数米深的沼泽中，还有什么情况比那还“贴”地？
九宫就像一