，只适用于锻体期！当混元功练至最顶层的第十层，也就是达到了锻体期极限的十阶！至于能不能突破至练气期，那就要看个人造化了。
不过不要因为这样就瞧不起混元功，其实混元功已经是锻体期功法当中的顶级功法了。
像谢航在藏经阁中就翻到了许多别的功法，例如一种叫做《落叶心法》的功法，即便是修炼到最顶层也只是锻体期七阶。还有一种《吞天**》，名字倒是挺霸气，结果修炼到顶层还不如《落叶心法》，只能达到锻体期六阶。如果修炼的是这样的功法，除非你是天降奇才，能突破功法的限制，否则不单单修炼速度慢，基本上也等于断掉了进入练气期的可能。
凡此种种，谢航翻看了许多种功法之后，还真没发现一种能够超过混元功的锻体期功法。
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