早餐的时候，孙悟空和克林整整吃了二十人份的早餐。不过要说其中最惊讶的，莫过于是龟仙人这位掏钱的主儿了，当龟仙人看到孙悟空和克林那惊人的食量之后，龟仙人就决定已经不带他们来餐厅吃饭了，那样耗费的钱实在是太多了。
不过，那位餐厅的老板倒是非常欢迎孙悟空和克林的，甚至在孙悟空和克林吃完的时候，那位餐厅的老板还给萧诺和孙悟空等人送了饮料，当做是免费的赠送。而在萧诺和孙悟空等人吃完早餐的时候掌握这些知识的萧诺，则是做了另一项严格的修炼，那就是像古武术一样的扎马步！
背着沉重的龟壳，还要双手端着两碗快要溢出来的清水，萧诺的扎马可是要比普通的扎马严格的多，而且还要劳累的多。特别是萧诺要在龟仙人的面前来扎马，在龟仙人教导孙悟空和克林读书写字的时候，萧诺还要听着孙悟空和克林的唠叨，还要听着龟仙人训斥孙悟空和克林的声音，对于萧诺来说当真就是一种意志力的考验了。
&nbou挺过来的。接着，当龟仙人教导完孙悟空和克林读书写字之后，龟仙人就拿出了几张简易的床铺，要萧诺和孙悟空等人趁着这段时间好好休息一下。修炼一途虽然非常艰苦，但是有张有弛还是非常重要的。
龟仙人既然是武术之神，自然懂得有张有弛的道理，所以龟仙人的修炼计划中同样有放松这一项。而萧诺虽然是传说中的修炼狂人，但萧诺同样懂得休息非常重要的道理。而且就算萧诺的身体是被神之领域数据化的身体，可是萧诺的身体仍然需要充分的休息，这样萧诺的身体才能够保持良好的状态，更加快速的吸收修炼的成果。
美美的睡足了两个小时之后，在萧诺重新起来的时候，萧诺觉得自己全身的疲惫都消失不见了，这自然也是被神之领域数据化身体的好处。而且，萧诺觉得只是一个上午的修炼，自己的实力都足足增长了很大一部分。这样萧诺对于龟仙人修炼的热情也更加饱满了起来，因为对于萧诺来说，没shime比实力的增长更加重要了。
紧接着……
当萧诺和孙悟空等人都已经起床之后，龟仙人就带着萧诺和孙悟空等人来到了盖楼的工地上，把萧诺和孙悟空等人卖给了工地当工人。整整一个下午的工作，萧诺和孙悟空等人都是跟随工人的节奏来做的。只不过，萧诺和孙悟空等人的加入令这一项工程变得更加快速了起来，原本就比普通人强的萧诺和孙悟空等人，完全可以比拟整整四十个工人！
至于萧诺……
现在的萧诺已经累的完全不成样子，回到龟仙屋倒在布尔玛的身上就呼呼大睡起来了……