人，便走进了洗手间，用最快的速度洗漱穿戴，便离开了房间。
每日不间断的锻炼，已经成了陈牧生活的一部分。
虽然现在每天都需要分出一些时间来陪伴纳兰媃与蓝灵，但却也让陈牧有一种更加充实的感受。
国内没有什么事情发生，龙神部队也没有对他召唤。身为龙神部队中的一个特殊存在，即便他不回国，只要每天准时通过‘零’与国内的陈邵成进行联系，在通报一下，陈牧便可以安心的留在危地马拉，随时做好保护纳兰媃，与那有可能出现的炽天使进行战斗的准备。
当然，与那拉尔德的一战让他收获良多，对自己的力量也有了新的认知。
同时也发现光靠自身训练，想要完全掌控第三层界限之力几乎是一件不可能的事情。反而只有在真正的生死战斗中，才有可能彻底掌控第三层界限之力。
想通了关键所在之后，陈牧的眼中浮现了耀眼的神采，快步走出房间在走到基地内的训练室内。
现在的训练室也已经与以前大不相同，整个训练室中不但摆满了格式枪械，还有十多架小型火箭发射器与几个可以喷射出高爆手雷的装置。
而这些，都是接下来陈牧在训练中所要用上的辅助‘道具’……
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