饭后百步走，长活九十九。
虽然他们都是年轻人，但长时间呆在屋里，读书的读书，做活的做活，都是缺少运动的，因此，至少要多走动一下。
以前他们没有重视这项散步活动，如今在方小福的潜移默化下，已渐渐养成了习惯。
汪郎中给方子湛探了脉，又问了一些反应，又给脖子重新上了药，重新拿了几包药出来，还是一样煎法，吃完就不用吃药了，只要再疗养半月，便不会落下病根。
方小福又问了一些注意事项，知道药膳确实不用吃了，但是去油皮的鸡汤还是可以吃，炖些红枣、冬菇也是可以的。
再有红枣枸杞茶还是可以喝，木耳也可以吃。暂时别吃寒凉和辛辣食物，就是要温补着，过了半个月之后再复诊一次。
方小福谢过，又朝方子湛使眼色。
方子湛连忙拿出银子要塞给汪郎中，汪郎中自是不肯要，说他们为方山村谋了大利益，他这点小付出根本不算什么。