淡道：“那就从头练。扎马步，练气息，什么时候能在原地站稳半个时辰不动，再学下一步。”
弟子们哀嚎一片，却还是乖乖扎起马步。
另一边，赫连翊靠在树干上，懒洋洋地看着那群扎马步的弟子，嘴角挂着笑。
他站直身子，拍了拍手上的灰，“来，谁先来试试？”
几个年轻弟子跃跃欲试，一个胆子大的走上前。
赫连翊笑眯眯地看着他。
“准备好了吗？”
那弟子点头，摆出架势。
下一瞬，他只觉得眼前一花，整个人已经被按在地上，手腕被反剪在背后，动弹不得。
“这……”他懵了。
赫连翊松开他，拍了拍他的肩。
“搏斗，靠的不是力气，是反应。”他退后一步，“再来。”
那弟子爬起来，再次冲上去。这一次他撑了三息，再次被放倒。
第三次，五息。
一个时辰后，那弟子已经能撑过十息，虽然每次都被摔得灰头土脸，眼睛却越来越亮。
“赫连哥哥，再来！”