，要弄来一碗粥，应是极不容易的。
何况这粥还不是一碗普通白米粥。
何况桑小禾还是一只幼崽。
也这崽不知费了多大力，受了什么委屈才弄来的。
“谢谢乖崽。”纳兰亦揉了揉她小脑袋，“辛苦了。”
“不辛苦呀。”桑小禾声音脆生生的，还有点儿臭屁，“很好煮的。”
纳兰亦讶异，“你会煮？”
“是的呀。”桑小禾说，“用旁边的灶台，和我以前捡的锅煮的，外加从坏人那搜刮来的食材煮的。”
“粥是我以前还在干娘家时，干娘教的。”
“在成为乞丐之前，我也是有家的啦。”
只不过后来干娘家又生了个孩子，吃的不多，养不起她了，才将她扔了。
她也就成了小乞丐。
“干娘说，把我捡回去不是让我吃干饭的，所以让我跟着学种地割草，学做饭。”
刚开始学的时候，因为做不好，煮的粥不好吃，她还挨过打呢，后面渐渐学会了，就再没因为饭做得不好吃挨打过了。
“师尊你吃粥呀。”桑小禾双眼亮晶晶，期待望着纳兰亦，“真的好吃的！”
听着她讲述的这些。
看着她期待的眼神。
任是再铁石心肠的人见了，也会心软，何况纳兰亦本就是个容易心软的人。
虽然已经辟谷，不用再吃东西，吃这些凡俗之物会让杂质堆积体内，但在桑小禾期待的目光下。
他还是吃了。
原本他打算只喝一口的。
不料粥一入口，多年来未曾进过食的舌尖上味蕾被引动，口齿生津。
米粒煮得软烂，入口即化。
勾得他又接连喝了一口。
更奇特的是，在粥下肚没多久，就消失得无影无踪，不见一点杂质留存体内。
周身还渐生暖意，似有无数细致入微，丝丝缕缕的精纯灵力，正在温养各处经脉。
身体常年来的暗伤也在好转。
就连因为被剖了金丹而受到重创，始终难以吸纳灵气的丹田，似也在被修复。
竟能开始重集灵力了。
而刚刚，他只做了一件事……
像是验证般，他重新又喝了一口粥，接着闭眼，感受。
果然。
在那粥被他咽下的一瞬间，就已然化作无数不同的五行灵力，分工明确，悄无声息的潜入身体各处。
开始发挥他们的作用。
不是错觉，而是这粥真的有奇效！
效果还堪比筋骨重塑丹和回灵丹！
直到这时，纳兰亦才忽然知道，昨日强行动用灵力遭到反噬的自己，为何能这么快醒来。
纳兰亦看着手中的粥，久久没有回神。
“怎么啦师尊。”桑小禾见他喝了几口就停下不动了，两侧小肉手不由得揪着衣摆，“是不好吃嘛？”
“乖崽。”纳兰亦单手将桑小禾抱到身边，看着她认真的问，“这粥你怎么煮的？用什么煮的？”
桑小禾都被他问得有些紧张了，她乖乖的回，“用坏人们留下的储物袋里的白米和一堆花花一起煮的。”
白米应是灵米了，这个可以理解。
花花应该是灵植？
想了想后，他换了个方式问，“花花都长什么样？”
“绿色的，有这么高。”桑小禾仔细回忆了后说，还比划了一下，“叶子很细很长，叶边有小刺，长得像杂草。”
嗯，用来练制回灵丹的回灵草无疑了。
在这修真界很长见的一种灵草。
用来煮粥好像也没什么问题。
正当他这么想，就听桑小禾又道：“还有像火一样颜色，长得也像火焰的草。”
像火一样的颜色，长得也像火焰，赤炎草无疑了，在修真界也是极容易寻到的一种只适合用来炼器……
等等！
只适合用来炼器！
纳兰亦愣愣看向手中的粥碗。
“还有一种摸上去就会冻手，长得像冰晶一样的。”桑小禾边说边比划，“好像就这些了。”
纳兰亦嘴角抽抽。
这形容，怎么那么像寒霜草。
虽在修真界也是易得的一种灵植，却和赤炎草一样，只能用来炼器。
以前有人不服，根据它们的特性想用来炼药炼丹，结果修士们吃后，直被他们的属性折磨得成了废人。
且这两株炼器的材料不能用在一块，会让所炼之器碎成渣渣的！
可……
他没有感觉到任何的不适，甚至身体在渐渐好转。
说明乖崽是对的。
但就这几样，放成一锅煮，是不能达到这个效果的。
难道乖崽是个炼药师天才？
在煮粥的时候做了些什么？
不过……