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太上走进东海之滨，没有显化真身。
此时的东海之滨，与后世截然不同。
洪荒大地尚未经历巫妖大战，周山还是周山，天地完整，大地广袤。
光是这东海之滨一隅，便纵横无垠，比后世的星球不知大出多少。
人族聚落如星罗棋布，散布在这片辽阔的土地上。
太上化作一个慈眉善目的灰袍老道，手里拄着一根寻常木杖，从一个部落走到另一个部落。
他走到哪，歇到哪。
有人给他水喝，他接过来喝一口，道一声谢。
有孩子围着他转，他笑眯眯地看。遇到有人生病，他顺手采几把草药，教人煎服。遇到有人修炼出了岔子，他搭一搭脉，说上几句。
时间久了，人族都知道了，东海边上来了个灰袍老人，懂得极多，脾气极好。
有时候人一多。
太上就坐在石头上，不紧不慢地讲起来。
“人体之内，有经脉，有丹田，有气海。引天地灵气入体，以身为炉，以气为药，炼精化气，炼气化神。此为炼气。”
“炼气圆满，则筑基。筑基者，筑就仙道根基。根稳则道可期，根浮则道必毁。”
“筑基之后，凝全身精气神为一颗金丹。一粒金丹吞入腹，始知我命由我不由天。金丹一成，便是凡俗与仙道的分水岭。”
“金丹之后，碎丹化婴。元婴者，元神之始也。元婴出窍，神游万里。”
“元婴之后，化神。神满则炼虚。虚者，空也。炼虚合道，方入大乘。”
“大乘圆满，脱去凡胎，可入地仙，或升天仙。至此，超脱寿数，得享长生。”
他从炼气讲起，一路讲到地仙天仙。
每一境都拆开了讲，讲得浅显明白。
人族听不懂的，他就换个说法再讲一遍。
再听不懂，他就写在地上，用树枝画图。
围着他的人越来越多。
开始只有几个，后来几百个，再后来几万个。
从周围的部落赶过来的人族把太上的小石台围得水泄不通。
太上也不管，人来了就讲，人走了也不留。
人族拿来的瓜果吃食，他也只取一顿，剩下的分给孩子。人族见这老道确实没有架子，愈发亲近，叫他“老君道人”。
后来，一个叫玄都的年轻人来了。
玄都是女娲亲手捏的先天人族之一，生来根骨极佳，悟性极高。
他慕名而来，听了太上七天道，便跪在太上面前，请求收留。
“求道者，为何求道？”太上问他。
“为了人族。”玄都答得干脆。
太上笑了，伸手将他扶了起来：“好。那你就跟老道走吧。”
玄都成了太上的弟子。
太上走到哪里，玄都就跟到哪里，路上一边听道一边修炼。
太上有意栽培，对玄都的修行极为上心。
玄都也确实争气，虽然他已经道体五境已经入大帝境，但也开始修炼金丹大道，从炼气到筑基，再到金丹，一路突飞猛进。
五千年后，金丹大道已传遍人族。
东海之滨的各个部落中，修习金丹大道的人族越来越多。
这些人族白天打猎种地，晚上打坐练气。
虽然比不得修炼道体五境的人族那么全面，但对体质和根骨不好，但是悟性高的，确实很友好。
一些后天人族因为跟脚不足，修炼道体五境十分吃力，上线不高，但修炼金丹大道却顺风顺水。
虽然金丹大道上线也不高！多份战力也是不错的不是嘛？
紫微在紫微垣中看得清楚，并不阻止。道体五境走的是以力证道的路子。
金丹大道则另辟蹊径，先求长生，再求大道。
两者并行，对人族只有好处。
说不定无数元会以后，人族会出一个天才，将道体五境、儒道、金丹大道三者合一，创出全新的大道。
人族的潜力是无穷的，创造力也是无穷的。
紫微对此满怀期待。
五千年后，太上立于东海之滨。
他站在一座矮丘上，身后是玄都，再往后是数万名修炼金丹大道的人族。
这些人族来自各个部落，都是这些年来跟随太上学习的人族。
太上望着东方的大海，该禀告天地了。
他该禀告天地了。
道已传下，人教当立。
可该向谁禀告？冥河禀告的是地道，镇元子禀告的是地道。他这个金丹大道，传的是人族，禀的是人道，人道还没出世，该向谁禀？
太上有些纠结。
算了，都告都告，谁来算谁的。
他抬起头，声音朗朗：
“天地人三道在上，吾盘古正宗太上，今日于人族传下金丹大道。吾立人教，教化众生，以太极图镇压气运。天地人三
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