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中医:我能看到疾病词条

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第598章 肌肉硬如顽石,操场突发恶性痉挛(1 / 2)
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    阳光透过窗帘的缝隙照进屋里。

    林易睁开眼睛,床头的闹钟刚好指到九点。

    这一觉足足睡了快十二个小时,从昨天下午一直睡到今天上午。

    连着值了几个急重症的大班,脖子肩膀那股酸沉劲儿虽然散得差不多了,但深层的肉还是发紧,浑身像裹着一层硬壳。

    林易下床踩上拖鞋,走过去一把拉开遮光窗帘。

    外面的大太阳照过来,晃得人眼睛有点难受。

    他按亮手机看了一眼,天气预报说是大晴天,温度回升到七度,也没什么风。

    光在屋里坐着根本解不了乏,身上的肌肉还是得跑一跑,出透一身汗才能真正放松。

    林易拉开衣柜最底下的抽屉,翻出一套放了挺长时间的深灰速干运动服,外面套上羽绒服,又把那双支撑跑鞋拿出来换上。

    在门口转了转脚踝,活动了一下筋骨,推门下楼。

    从锦江华庭小区东门出来,往东过几个红绿灯路口,就是江州医科大学西校区。

    大学的操场周末对外开放,红色的四百米塑胶跑道在冬日里很是鲜艳。

    周末操场上人不算多,内圈有几个上了年纪的退休老人在散步,中间草坪上还有几个大学生在热身。

    林易在跑道边的台阶上踩着压了压腿,把韧带拉开,背上的僵硬感慢慢松了下来。

    他伸手在运动手表的计时器上按了一下。

    上道起跑。

    前两公里林易把速度压得很慢,保持着舒服的步幅。

    鞋底踩在塑胶地面上,发出沉闷平稳的声音。

    冬天干燥冰凉的空气顺着鼻子吸进嗓子里,虽然有点冲,但也把整个人彻底吹清醒了。

    跑到第五公里的时候,身上彻底热开了,汗水顺着额头流下来,钻进领口里。

    呼吸和脚下的步子完全合在了一起。

    三步一吸,三步一呼。

    血流彻底跑开了,原本紧绷滞涩的肌肉群彻底舒展开,整个人由内到外透着一股轻松。

    跑完十公里。

    林易慢慢放慢步子,从小跑换成了快走。

    他抬起手腕按停运动手表。

    表上的时间停在五十二分三十秒。

    平均配速,五分十五秒。

    心率从刚才的一百六十多,降了下来。

    林易一边调整呼吸,一边低头看着手表上的心率变化曲线。

    正顺着最外圈慢慢走着排酸,对面走过来一个同样穿紧身跑步衣服的男人。

    那人看着挺瘦,骨架偏细,脚下是一双碳板跑鞋,手里拿着擦汗的毛巾。

    “林医生。”

    男人在两米外停下来,挺意外的打了个招呼。

    林易抬起头。

    来人是省中医院肾内科的主治医生陈翔。

    平时在医院里,陈翔总是套着宽大的白大褂,看着文文弱弱的。

    脱了白大褂换上这身跑步衣服,身上倒是露出不少精瘦的腱子肉。

    陈翔擦了把脖子上的汗,笑着说:“刚才大老远看背影我就觉得是你,跑得不错啊,今年市里的全马你报名了没?”

    林易摇摇头。

    “没有,我好久没跑了,看今天天气不错才出来随便跑跑。”

    陈翔走到旁边的栏杆前,把腿架上去压了压大腿后面的筋,呼出一口气。

    “跑跑挺好的,咱们干临床的,整天在病房管别人的死活,自己体能要是跟不上,早晚先把自己干趴下。”

    林易点点头。

    陈翔揉了揉后腰,接着说道:“你刚才跑的不错,真要练一练,全马进三个半小时一点问题都没有。”

    林易笑了笑:“没想过去冲成绩,就是出来活动活动,让脑子放空一下。”

    陈翔也跟着点头:“确实,跑透了比光睡觉管用多了。”

    说着,陈翔从裤兜里掏出手机:“来,加个微信。上次太忙,没来得及加,回头要是赶上同一天休假,约着一起跑个长距离。”

    林易拿出手机扫了对方。

    通过之后,备注肾内科-陈翔。

    陈翔把腿放下来,看了看电子表。

    “我先过去了,那边几个朋友还等着我呢。”

    “行,你先忙。”林易点头。

    陈翔摆了摆手,快步离开。

    林易顺着跑道边又溜达了两百米,心率彻底降了下来。

    走出操场大门,旁边是一条青石板路。

    顺着路往前走,迎面就是医科大学红白相间的主教学楼。

    楼顶立着八个金色的大字:大医精诚,止于至善。

    林易在楼前的花坛边停下步子,抬头看着那栋大楼。

    楼有些年头了,红砖墙上还留着不少枯死的爬山虎藤。

    二楼的窗户很亮,隐约能看见里面摆着的人体骨骼模型和解剖挂图。

    当年要不
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