是临时经过
人活着，总会经历低谷、遭遇风雨、承受委屈、遭遇不公、历经磨难。
我们会失业失意、会情感受挫、会人际关系受挫、会努力无果、会真心被负、会付出被欺。
身处苦难之时，人最容易绝望、最容易崩溃、最容易钻牛角尖、最容易觉得人生无望。
可拉长时间维度回望，你会清醒明白：
人生所有的苦难、委屈、煎熬、低谷、坎坷，都是临时经过，而非终身定格。
没有永远的低谷，没有永恒的风雨，没有一成不变的苦难，没有持续不散的阴霾。
春夏秋冬循环往复，阴晴圆缺自有轮回，苦尽甘来是人间常态，否极泰来是人生天道。
当下让你彻夜难眠、痛苦崩溃、纠结不甘的事，
一年之后、三年之后、五年之后，回头再看，不过人生小小波澜、不值一提的过往。
生命仅此一次，酸甜苦辣都是体验，得失聚散都是经历。
不必因为一时风雨，否定整个人生；不必因为一时坎坷，放弃满心热爱；不必因为一时委屈，为难当下自己。
允许世事不完美，允许人生有缺憾，允许自己有低谷。
熬过风雨、熬过煎熬、熬过委屈、熬过迷茫，
你终会明白：所有磨难，皆是成长；所有经历，皆是馈赠；所有坎坷，皆是铺垫。
二、人间99%的烦恼，都是自己和自己过不去
人这一生，绝大多数痛苦，从来不是生活为难了你、命运亏待了你、他人伤害了你，
而是你自己不肯放过自己。
世间本无事，庸人自扰之。
天下本无烦，执念自生苦。
很多时候，困住我们的从来不是事情本身，而是我们的执念、较真、不甘、内耗。
我们反复咀嚼伤痛、反复回想委屈、反复纠结对错、反复追究结果、反复自我否定，
最终让简单的小事变成心结，让寻常的遗憾变成煎熬，让平淡的日子满目阴霾。
想开，处处皆是坦途；想不开，步步皆是牢笼。
1. 别和往事较真，过往不恋，过往不纠
太多人活得疲惫，是因为一生都在和过往较真。
纠结曾经的对错、执念逝去的感情、懊悔错过的机遇、不甘曾经的付出、追忆回不去的曾经。
可往事已成定局，时光无法倒流，结局无法更改。
你再较真，也换不回圆满；你再不甘，也改不了结局；你再落泪，也留不住过往。
纠结过往，是最无用、最消耗、最不值当的自我内耗。
过往之事，不可追、不可改、不可纠、不可恋。
放下遗憾，方能接纳当下；放过过往，方能成全自己。
人生最好的心态：往事清零，爱恨随意，对错既往，绝不回头。
不怀念、不纠缠、不懊悔、不纠结。
过去的伤，慢慢治愈；过去的错，轻轻释怀；过去的人，静静放下。
余生很贵，不必回头，只需向前。
2. 别和他人较真，知人不评，懂人不怨
人这一生，最容易犯的错，就是强求别人理解自己、强求别人善待自己、强求别人符合自己的期待。
期待人人真诚、事事圆满、人人懂你、事事顺心。
可人间真相从来残酷：
人心百态、三观各异、境遇不同、认知参差、善恶有别、冷暖自知。
有人善良温柔，就有人刻薄凉薄；
有人知恩图报，就有人忘恩负义；
有人真诚坦荡，就有人虚伪算计；
有人懂你惜你，就有人伤你负你。
你善良，未必被善待；你真诚，未必被珍惜；你付出，未必有回报；你真心，未必有回应。
很多人难过、委屈、心寒、不甘，
皆因太在乎他人看法、太期待他人真心、太执念他人回馈、太较真他人对错。
可你终会明白：你无法改变人心，无法强求真诚，无法控制他人，无法左右人性。
嘴长在别人身上，心长在别人胸口，善恶对错皆是他人选择，冷暖凉薄皆是他人本心。
与其和烂人纠缠、和凉薄较真、和不懂你的人内耗，
不如释怀看淡、随心随缘、不怨不恨、不争不辩。
人生短暂，不必浪费情绪在不值得的人身上，
不必拿他人的错误惩罚自己，不必拿他人的凉薄消耗自己，不必拿他人的自私为难自己。
不较真、不纠缠、不期待、不内耗，
别人如何待我，我便如何待人，
看透不拆穿，看懂不难过，看淡不纠结，
做好自己，问心无愧，便是此生最好的修行。
3. 别和小事较真，心宽一寸，路宽一丈
生活中99%的烦恼，都是鸡毛蒜皮的小事