返回
繁体
首页

这就是UFC

视觉:
关灯
护眼
字体:

第十一章知己知彼,百战百胜(1 / 7)
最新网址:m.leshugu.info
    体测区的仪器还在缓缓归位,打印机滋滋地吐出最后一页报告单,墨字清晰地印着沈辉五周特训后的各项身体机能——爆发力、反应速度、肌肉控制、心肺耐力全线暴涨,却又稳稳停留在轻量级接近中量级的合理区间内,没有半点虚浮夸张。工作人员恭敬地将一整套体检报告、数据汇总表、机能分析单整理成册,双手送到陈山河手里。

    “走,回办公室。”

    陈山河大手一挥,脸色凝重又兴奋,江屹则轻轻拍了下沈辉的后背,示意他跟上。

    三人一前一后离开体测中心,沿途不断有山河拳馆的队员侧目偷看,眼神里有敬畏,有羡慕,也有好奇。谁都清楚,从今天起,沈辉的名字,将和两周后那场市区职业散打赛牢牢绑在一起。

    办公室不大,墙上挂满了陈山河当年在俄罗斯打比赛的照片、奖牌、散打段位证书,最显眼的位置,还挂着一行字:知己知彼,百战百胜。

    陈山河把厚厚一叠体测报告“啪”地拍在桌上,指着上面的数字,声音压得很低,却字字有力:

    “沈辉,你自己看清楚。你现在体重65kg,轻量级上限,再重一点就要划入中量级。你的体脂率16%,肌肉线条完整,爆发力够,抗击打够,耐力够。我给你念关键力量数据——卧推110kg,深蹲140kg,硬拉160kg。这是什么水平?同年龄段、同级别里,职业级上等水平,不是怪物,不是玄幻,是你五周凤山特训一滴一滴汗砸出来的真实水平。”

    沈辉俯下身,看着报告单上的数字,心脏微微发烫。

    他不是那种喜欢虚高数据的人,他要的是真实、能打、能赢。

    65kg体重,深蹲140kg、硬拉160kg,这是真正能在拳台上转化成杀伤力、抗伤能力、摔法力量的数据,不飘、不虚、够用,且强悍。

    江屹伸手点了点“对手”两个字,眼神瞬间变得锋利:

    “数据看完了,该看敌人了。”

    陈山河拉开抽屉,抽出一份档案,封面只有一个名字:

    罗林峰

    绰号:铁脚虎

    “这场比赛,是正规职业散打赛,规则清清楚楚:

    三局,每局两分钟,间歇一分钟。

    击中躯干得1分,击中头部得1分,有效摔法(你站稳、对手倒地)得2分。

    禁止连击肘,禁止后脑,禁止踢裆,一切按国家级散打标准执行。”

    陈山河手指重重一敲档案:

    “罗林峰,26岁,身高182cm,体重同样65kg,和你同级。

    战绩——10战全胜,7场KO/TKO获胜,最近在市区职业赛豪取七连胜,整条腿练得像灌了钢水,又快、又硬、又冷,低扫腿能踢裂护腿,高鞭腿能直接KO人,所以圈内叫他——铁脚虎。”

    江屹补充道:“他的打法很明确:远战用腿压制距离,逼你防腿;你一防守,他就冲进来接腿摔,摔完立刻拉开,再继续用腿踢。拳法一般,组合不多,但是腿法和摔法衔接得极油,普通选手根本顶不住他前三局的狂轰滥炸。”

    沈辉静静听着,脑子里已经开始模拟对战画面。

    知己知彼,这四个字,他比谁都懂。

    陈山河拉过白板,拿起马克笔,唰唰写下两套方案:

    【A计划:稳扎稳打,拿分取胜】

    - 重点强化大腿、躯干抗击打,硬吃罗林峰的低扫

    - 全程以接腿摔、贴颈抱摔为主要得分手段

    - 目标:靠摔法稳稳拿到5分以上,靠点数赢比赛

    - 风格:保守、安全、不冒险

    【B计划:全技术流,正面硬刚】

    - 拳、腿、摔全面提升,远踢、近打、贴身摔同步成型

    - 用拳法破他的腿法节奏,用步伐卡他的攻击距离

    - 后旋踢作为终结杀招,贴颈抱摔作为核心反制

    - 风格:全面、强势、硬碰硬,打一场真正的职业级大战

    陈山河放下笔:“A计划稳赢面大,B计划风险高,但打出来,你一战成名。你选。”

    办公室里安静了两秒。

    沈辉连第二遍思考都没有,抬眼,眼神干净却极硬:

    “我选B计划。”

    陈山河挑眉:“理由。”

    “我不是求稳的人。”沈辉声音不高,却稳得像山,“凤山特训不是让我学会躲的,我这一身力量,是用来打上去的。罗林峰腿法强,我就用技术破他;他喜欢硬压,我就比他更稳、更冷、更清晰。我要赢,也要让所有人记住,我沈辉是怎么赢的。”

    江屹忽然笑了。

    那是一种看到年轻时自己的、真正的欣赏。

    “好样的。”他只说了三个字。

    陈山河也点了头,眼神里的犹豫彻底散去,只剩下狠劲:

    “行!那就B计划!接下来两周,全程魔鬼备战,所有训练内容、强度、容量,完全按
最新网址:m.leshugu.info