起进步之灯来把你的慈颜照耀——我们一定要，我们一定要！
挥舞着不是没有目的——为要击倒我们的仇敌！
我们将点起进步之灯来把你的慈颜照耀——我们一定要，我们一定要！
我们永远相爱相亲；我们将拉紧每一缕神经，来点起进步之灯把你的慈颜照耀——我们一定要，我们一定要！
你有万万千千的儿女齐步前奔，来点起进步之灯把你的慈颜照耀——我们一定要，我们一定要！
一旦国家需要，那就是只有前进，没有后退——来保卫你和我们自己，来点起进步之灯把你的慈颜照耀——我们一定要，我们一定要！我们是尼泊尔人任何事物都不能阻止我们上升；当我们国家最最需要的时候我们准备献上自己的生命。
我们自己生长的地方；任何压力都不能阻止我们的力量强上加强。
洒尽最后一滴血珠；我们也不辞辛苦流汗为自己的土地服务。
我们曾因无知不识，没能团结起各个阶层；如今懂得了团结的意义，我们决不再踌躇不前。
我们也决不再受花言巧语的欺骗。
上升上升永远上升。
尼泊尔人珍爱他的祖国远远胜过自己的生命；他定将竭尽全力把日月旗帜高升这在我都算容易去忘掉尘世和我自己，无端和你在流泉畔相逢，却使我永世也难忘记。
晨辉闪射着红尘，你抱着罐儿匆匆走过，你眼边抹着淡淡的黛青。
晶莹的露珠还在你鬓边古兰斯花上闪烁，当你走过，乱发里颤摇着散垂的璎珞。
裹在飘扬的衣褶里，年青的脸上温柔地罩着一层贞静的轻纱。
穿的是朴素自织的东西——那风韵？可真是难描难画！
她就是一个纯全的尼泊尔女儿！既然有生就不能逃死，你无法追回那失去的日子。
必须坚持丢弃把今天的事情推到明天的恶习。
今天把祖国建造；光阴一去不复回，以后的事情没人知道。
好好关怀国家的团结；别做个无用的担负——别成为母亲的诅咒。
忠实、及时，把工作做好；努力在生活里学习，以不朽的荣名为宝。今日清晨我忽然惊起；昨夜梦里我写下了这首诗。
我们将一同登上喜马拉雅的顶峰，花环系住我们的手臂，我们在一起游戏。
天堂般的土地；我们将用月光洗去我们的足迹。
有流萤给我们作伴，我们将应和着蟋蟀的调儿歌唱。
身边的任何食粮；我们将一同喝着喜马拉雅的清泉。
喜马拉雅的山边，草地作为床铺，被窝就是青天。
我们将带着微笑，来维护我们创造的天地；我们将尽情享受我们在世上增添的寿纪。她不是一个脂粉香娃也不是模特儿披着轻纱，她是自然女儿的典型一种，在尼泊尔的大地上开花。
在茅舍的小门边，她轻快地揉着眼睛，她尽情地欠伸欠伸。
她的双唇自然润红；她的头发承受着阳光，当她尽情地欠伸的时候。
珠环挂在她的颈上；她完全是个尼泊尔的姑娘，当她尽情地欠伸的时候。
露珠儿抱住水仙花不放，水仙花还插在她的头上；她修饰好她黑长的头发，她又尽情地欠伸欠伸。
正称她朴素的本国衣装，太阳给染上七彩的虹光当她尽情地欠伸的时候。
她脸上发出尼泊尔的容光；我惊醒瞥见了这个姑娘，当她尽情地欠伸的时候。玛答鼓儿频敲加速人的心跳，这时节，我瞥见了珷琪，一抹黛青在她的眼际。
邻鸡高唱，这时节，我瞥见了珷琪，在我心房的角落里。
花发青林，这时节，我瞥见了珷琪，在我心房的角落里。
不住树头歌唱，这时节，我瞥见了珷琪，在我心房的角落里。
奔下崖沿，这时节，我瞥见了珷琪，在我心房的角落里。
吹过宁静的黄昏，这时节，我瞥见了珷琪，在我心房的角落里。
照在我的脸上，这时节，我瞥见了珷琪，在我心房的角落里。
彻夜寂寞不宁，闲数天上星辰，这时节，我瞥见了珷琪，在我心房的角落里。
（《马亨德拉诗抄》，冰心、孙用译自尼泊尔加德满都１９６４年出版的英译本《收获诗钞》一书。作家出版社１９６５年５月出版。本卷只收冰心的译诗。）