吸一口凉气，酸胀感让他那张养尊处优的脸皱成了苦瓜。
肩部热身过后，紧接著是手腕和手指的热身一一这是电竞选手的重中之重。
眾人跟著教练的动作將手腕前后左右充分活动，然后用力张开五指再紧握成拳，反覆多次。
“继续，扩胸运动！把胸腔打开！体转运动！腰腹发力！来，弓步压腿，重心下沉，后腿蹬直！-哎对，再来一组”焦阳的口令异常密集，整个广场的气氛从最初的睏倦迅速升温，变得火热而略带“痛苦”。
nxg负责扛著摄像机的工作人员则是如同身手矫健的战地记者，灵巧地穿梭在汗流瀆背的学员和游刃有余的队员之间，將这充满戏剧性的反差画面，毫无保留地推送到方千观眾眼前。
江明气定神閒地站在场边。他丝毫不担心自家俱乐部这套管理与训练体系被直播泄露出去，
nxg的目的本就是这个一一这就是他摆给整个行业看的“標准答案”。
他巴不得有远见、有能力的俱乐部“抄作业”，共同推动电竞职业化的浪潮。怕只怕，有些人守著金矿当石头，连抄都抄不明白。
直播间里，弹幕早已漫天飞舞，儼然一场全民吐槽大会：
【哈哈哈哈救命！这不是电竞体验营，是『变形计』之网癮少年军训版吧！那个富哥的表情包已截！】
【臥槽！nxg这晨练也太硬核了！比我大学军训还狠！扩胸运动那哥们儿，我听到你骨头响了！（狗头）】
【专业！太tm专业了！这手腕热身动作一看就是防腱鞘炎的，比某些健身房教练懂行多了！
nxg活该拿冠军！】
【沉浸式体验？一一这是沉浸式受刑啊！兄弟们，我宣布我的电竞梦醒了！还是在家当咸鱼舒服！（笑哭）】
【这才哪到哪啊，兄弟我支持你去追梦，万一你就是未来的jm呢。】
【『戒网癮基地”实锤了！不过—这『戒”得好像有点高级？突然有点心动是怎么回事？
（滑稽）】
【看看人家正式队员那状態！再看看学员—，我终於知道职业和路人的差距在哪了，不只是天赋，是自律和体系啊！】
【咳咳，纠正一下，电竞圈目前的选手实际上也只有nxg的是这样。】
而屏幕之外，那些原本带著审视、疑虑、甚至根深蒂固偏见点开直播的圈外家长，內心的震动远比滚烫的弹幕池更加汹涌澎湃。
直播间的画面衝击力是具有顛覆性的，看著镜头里nxg队员们展现出的蓬勃朝气、自律精神，
在专业化的保障体系下的身体状態，这哪里是刻板印象中苍白屏弱的“网癮少年”？
再反观自家窝在沙发里、顶著黑眼圈、昼夜顛倒、对苦口婆心充耳不闻的“小祖宗”强烈的对比像一根针，狼狠扎进了家长们焦虑已久的心房。
痛！太痛了！
同样是打游戏，怎么別人家的孩子还是能打出来？
秦省！
一位母亲暂停了直播，指著画面里肌肉线条流畅、眼神专注的白队姜宏，对身边的丈夫说，“老张，你看这些孩子，哪有一点『网癮』的样子？精气神不比我们家那个足多了！”
丈天推了推眼镜，自光在屏幕里生龙活虎的队员和自家紧闭的臥室门之间来回巡，长久以来的固有认知在眼前鲜活的画面衝击下开始崩塌。“额確实不太一样。”他喉结滚动了一下，一个曾经想都不敢想的念头挣扎著冒了出来，“要是要是孩子真有这方面天赋，能走上这条路，接受这样正规的管理和训练，似乎——也不是什么坏事？”
“我看行！”一旁一直沉默观看著的爷爷猛地一拍大腿，中气十足，“就算不是那块打职业的料！点钱，把孩子送到这种地方“锤链”个十天半个月，学学人家的铁规矩一一几点睡几点起，
怎么科学锻链身体！感受下什么叫团队，什么叫职业精神！这绝对比在家里当个『沙发土豆”，白天黑夜分不清、油盐不进的混小子强百倍！”
老爷子越说越激动，直接掏出手机，“快！查查那个nxg官网，问问他们这个体验营，自费报名要多少钱！这钱，我出！”
这一幕，並非个例。华夏大地上，无数个被孩子沉迷网络、作息混乱、沟通无效所困扰的家庭中，相似的对话正在客厅、臥室、家庭群里激烈地发生著。
江明精心设计的“晨练”剧本，如同一颗投入平静湖面的石子，激起的涟漪正悄然扩散，那些长久以来渴望改变却束手无策、被焦虑和挫败感裹挟的家长们，仿佛在浓雾中骤然看到了一座灯塔，精准地被击中了內心最深处的渴求。
不过，你以为就到此为止了？
nxg电竞体验营的“惊喜”才刚刚开始呢。
电竞体验营，电竞体验营，怎么能脱离了电竞。
晨练结束，吃完早餐，当然是得给学员们上上强度了！
镜头跟隨著学员们走入食堂，在观眾们又一次为nxg的早餐