首先，就是重新将「体力强化」拉入日常中。
他一直以来对这方面没有过高的要求，或者说随着外挂增加，即便什麽都不做，他也能长期维持在「健康」、「强壮」的范畴内。
人鱼线已经焊死在了腰上。
还要什麽自行车？
获得「内生熔炉」套装後，除了阶段性因为获得了新玩具而锻链，实际上并未倾注太多精力。
但获得「第二魔术」後，因为移动距离和体力相互挂钩的设定，让他那比常人已经很夸张的身体素质，渐渐又有些不足了。
比如当他状态不满时，无法支撑他去美国再瞬间回来，一旦离开了东阳，可就没有俞小白这个「体力包」了。
极端情况下，他可能在外面虚弱到只有一个成年男人的力气..
终究自身的体力才是基石，於是他打算重新开始有计划的训练。
趁着於女士她们还没回来，翟达带着大量装备，来到了地下室。
其中就有【模棱两可的哑铃片】和【复古工作台】，翟达要对前者进行「改造」。
大致的思路是：将两个金属圆片，切割成八个负重条，方便以後随身携带、藏在衣服里。
同时，依靠【复古工作台】「装备改造不损耗其念」的特性，将其质量增加一些。
工艺并不复杂，就是动作大，【复古工作台】空间有限，翟达要在里面切割、融化铸铁，铸铁熔点高，一般喷枪是搞不定的，要用小型电弧熔炉。
过程很抽象，他要用念动力虚托着电弧熔炉在工作台上方飘着，不知道的还以为是太上老君炼丹呢。
大概忙碌了四个小时，从切割到融化、再到敲敲打打，翟达看着面前的「新」装备暗自点头。
【模棱两可的负重】，八个一组。
装备效果依旧不变：自身重量可以在「质量」的1—5倍范围内调节，但其重量会均匀的分布在全身，形成类似「高倍重力」的状态。
原本哑铃两片加起来只有20KG，五倍最大值也就是100KG，但翟达在改造过程中添加了更多，到了八根累计64KG，这样五倍最大值就变成了320KG。
以翟达目前92公斤的体重，也意味着最高可以模拟近4.5倍重力。
当然，这只是一个设计余量，实际上他扛不住的。
根据过往经验，目前自己的身体素质，2倍以上就无法持久，如果想全天都携带，最好在1.6倍以下。
高倍重力和携带重物的感觉完全不同，如果用人类科技来比喻，两倍重力大概需要30
米直径高速旋转设备，把人绑在末端每秒转1.41圈。
谁能待一整天？
奥特曼放进去一天，眼睛都能摇成蛋黄酱。
另外作为一个日後可能长期携带的东西，翟达在外形上还进行了一些小修饰。
他将八个负重条，做成了粗钢釺的模样，20厘米长、短粗，一头尖锐，一头内凹附带内螺纹。
这样分散时是八个锐器，连成一起时又是一杆铁矛。
要说纯粹的兵器性能，其实比不上之前耍的【钨云棍】，没有配重、没有握手，因为随身带也不敢太锋利，但更适合翟达自己。
也不见翟达有什麽动作，八根钢釺立刻从桌面上飘起，尖锐的一端齐齐对着前方，让人不寒而栗。
翟达一挥手，八根钢釺自行旋转组合，成为一杆1米6的金属矛。
感觉很帅，就是不知道杀伤力高不高..
翟达有心测试一下，左右看了半天，乾脆嗖的一声，金属矛冲了出去，在水泥墙上留下了一个五六厘米深窟窿眼。
这是在标准自重，没有翟达肉体力量加持纯念动力的情况下。
这一招八合一的功力，你怎麽顶？
如果使用了增加重量的能力，单独一根短的，五倍後都能达到40公斤，力气小的，拔都拔不出来..
胸口被戳一下，直接伤口能撕裂到肚脐眼也不一定。
翟达招了招手，金属矛重新解体，飞回翟达身边，自行插入腰间的负重绑袋。
攻击力不是这件装备的重点，只能算添头，翟达默默调至了1.5倍重力，稍稍适应了片刻後，就开始打扫地下室了。
到处都是铁渣子..
还是【复古工作台】地方太小了，不然他有更好的改造方案，比如改成链式圆环，显然比纵向插在腰上更方便携带，「这样的话，我相当於每时每刻都在体能训练...同时还多了一个保命手段...啊呸！
魔怔了，什麽都想着保命，这不纯纯进攻麽！」
之後两天翟达完全收心，等待着几日後的重要工作，休息的第二天，於女士三人终於回来了，翟达也有了点过日子的样子，今天没再到处折腾，安心陪家里人做做饭，打打下手。
休息的第三天，翟达去乌托邦大酒店，参加了陆涛和葛巧巧的婚礼。
这