农家傻夫

的时间可能会挪到上午了。

    最后贴一个健康小常识：一般来说，水果、蔬菜、谷物类以深色的营养多。葡萄一定要选择紫葡萄，最好带皮吃，因为除了维生素b、c之外，它还可以为身体提供防止动脉堵塞的植物素。每日吃6－8颗紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

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