武圣！

“来吧，今天特训一下你。”

    ……

    9月6号上午，休息日。

    “沉舟，来横练！”

    王罡的声音在宿舍楼下响起，陆沉舟暂时不需要去上课，他用在横练上的时间便相应增多，王罡父母都是星河武校职工，直接住学校，一有时间就来找陆沉舟。

    “来了。”

    陆沉舟下来，王罡递给他一本精装书册。

    “这是啥？”

    “你自己看看。”

    陆沉舟接过来一看，两眼一黑。

    “铁……铁裆功？”