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下午，傅无暇、耿良辰挺起一身疲累，跳进木桶，其中各种草药。
最适合在剧烈的练武之后，药浴的药力有助于疏通经络、打通全身血气路线。
还能协调脏腑、通利关节、缓解肌肉疲劳、调理五行、平衡阴阳。
傅无暇看着自己手臂上身、下身，各处的淤痕，喘了一口气。
一旁，耿良辰刚刚坐下来，直接惨叫了一声。
傅无暇哈哈一笑：“师兄，你怕是屁股被踢坏了，坐不得了。”
耿良辰恶狠狠的扑了过去，挠他的胳肢窝：“痒不痒？痒不痒？叫你笑。”
傅丘看着两人打闹，笑道：“不错啊，还有力气闹，今天给你们加量。”
两人瞬间苦瓜脸。
不时，傅丘亲自出手，提起两个小家伙，给他们舒活经络。
练武无非是、比谁力气大、速度快、更能抗，其余的招数、套路都是在这三者的基础上演变的。
两人的经历虽然疲累一些，却因为傅丘心中有数，点到为止。
既学了招数打法、通了经验，又有练了抗击打能力。
常人可远远没有这两个小家伙这样好的条件。