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娱乐:从荒岛开始

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第二百九十三章 宁放恐怖的体力(2 / 3)
看,用耳朵听的观众不同。

    有多苦多累,她很清楚。

    这次可是国战,十八个队伍一起竞争。

    在金骷岛这样堪称物产丰富的小岛,都很吃力,去到更加恶劣的环境,心里没底。

    可是,机会多难得,她也知道,所以也跟着来了。

    不能否认,男友也是因素之一。

    第二天早上六点,宁放就起床了。

    说实话,这里的环境真不错。

    睡得是竹屋,不过里头所有设备一应俱全,夜里能听见的,只有虫鸣鸟叫。

    站在小院里,此时能感受到的是令人感动的清凉与微风。

    正打算想着要不要喊人呢,一个一个地都从自己屋里,睡眼惺忪地出来。

    “早啊。”

    “古毛宁!”

    “哈喽呀。”

    一群人集合完毕,去到了前头的篮球场里,跟着宁放开始做着热身运动。

    “宁放老师,咱们得跑多久啊?”贾琳在后头问道。

    “咱们没有固定的圈数和实践,”宁放笑着说道:“就是慢跑,跑到你觉得身体已经到了极限,再也没法坚持时,那会再坚持一分钟,然后坐下休息。”

    “就结束了?”

    “当然不是,休息五分钟,然后继续...”

    赵丽娜吐了吐舌头:“宁放,你是知道国家队怎么训练的么?”

    “哈哈哈,查了点资料。”宁放没有否认。

    “小娜,这个很难么?”其他人不太理解。

    “生不如死!”

    没等大伙回味过来,宁放招招手,示意大伙跟上,第一天的训练开始了。

    只是简单的两圈,就拉开了距离。

    男生以及赵丽娜在第一梯队,三位女生第二梯队,贾琳已经开始喘气了。

    “不用追求速度,”宁放大喊道:“按你自己的节奏跑。”

    “我没追求。”贾琳气喘吁吁:“感觉极点要来了。”

    “姐,极点来了挺过去,就能敞开跑了。”

    “啊...这样么?”

    第四圈时,她已经被套圈了。

    “宁放,我跑不下去了。”

    “那在坚持一分钟。”

    “一分钟有多久啊。”

    “你看场边。”

    小刘又不知道什么时候摸了过来,除了水之外,居然带了好几个计时器,而且,还标着几人的名字。

    在贾琳问的时候,他顺手点了一下,计时开始。

    其他人看了忍不住在笑,至于嘛。

    宁放却笑不出来。

    虽然想到体力差,但这也太差了。

    一圈满打满算一百米不到,一共三圈,还是慢跑,就这样了,有些不妙啊。

    终于看到了六十秒过去,贾琳都力气再说话,一屁股坐下,咕嘟咕嘟地喝着水,眼神都有些飘了。

    渐渐地...

    队伍又有了变化,不知道几圈后,集团消失,形成了一条不连贯的线。

    最前头,是宁放,接着是赵丽娜,再来老胡,王恺...

    场上早就没有人聊天,取而代之的,是粗细不同的喘息声。

    虽然宁放说了,不用在意速度,只管跑。

    可是,不停地被套圈,心里多少有些想法。

    越跑,赵丽娜越心惊。

    她和宁放之间,只有两三米的距离,跑到这会,应该有个二三十圈,也就是两三公里。

    自己虽然退役两年多了,胖了十来斤,可底子在那摆着,平时闲暇,依然会去踢踢足球,整个人状态保持的不错

    可是前头的这位有些可怕。

    在身后跟随的缘故,看的一清二楚,他的跑步的频率基本没有变过,和刚开始跑时一样,能听到呼吸声,非常稳定,不想身后,已经是呼哧呼哧。

    作为专业运动员,赵丽娜知道,这体力,绝对不简单,随之,也来了好胜心。

    我倒要看看,你到底能保持多久。

    十分钟过去...

    二十分钟过去...

    张毅,刘一菲下场休息,

    二十五分钟过去...

    四十分钟过去...

    王子雯,妮妮下场休息...

    五十分钟过去...

    王恺下场...

    两小时小时十分钟过去...

    场上除了宁放与赵丽娜外,其他人已经是数次上下场,而且,再也跑不动了。

    可是这两人依然在坚持。

    不过,差距已经很大,宁放套了她至少五圈。

    “太牛了吧!”

    “我觉得宁放可以跑一早上。”

    “赵丽娜也弄不过他啊。”

    “毕竟退役了,而且,岁数大了好几岁。”

    “我算是真正服气了。”

    呼.