炼的基础。武脉境打通经脉，学会真元的运用，功法的修炼，达到这一境才算踏入了修炼的门槛儿。结丹境，凝结金丹，修炼精神力，将真元化作各种形态，让通过自身的力量达到改变周围的效果，真元化形，元素使用就是最明显的表现。”
极光仙人仙音袅袅，环绕在山川，轻抚孔沐风的耳边，让孔沐风听得沉醉。
“而这灵体境，便是修炼灵魂，超脱肉体，与天地沟通，将真元化作灵力。最好的表现便是灵魂出窍，御空而行，还有就是！前面的境界多为修炼自身，灵体境则是注重跟自然外界的沟通。比如，真元是由丹田发出的，而灵力是通过天地灵力吸收进来而引动的。”
“那么，想要成为灵体境强者的话……诶，你别睡着啊！”
极光仙人还没说尽兴，孔沐风都睡着啊》
“啊？说完了？”
孔沐风这才从睡梦中醒来，这一下子仿佛回到了蓝星的课堂上。
“你又没有认真听，罢了，看你听不进去，我先把这本我的压箱底的武技，极光御空术借给你观看吧。”
“叮咚，极光御空术！地仙级身法武技。”
孔沐风这才惊喜一下，连忙接过来。
“我说，你送武技就送武技呗，说那一堆有的没的干啥？”
极光仙人一摊手道：“你以为是我愿意说的，是作者让我说的，他说能水字数！”
“啊这？有用吗？”
“当然了，你看这章不就水完了！”