如此一连过了四日，张无忌体内毒素已被清除大半。体内真气也已流畅许多，不禁神清气爽。
那一日，阿羽送饭时，道：“师傅，丐帮史帮主带着两位长老以及丐帮弟子要走了，他们不能亲自向您辞行，怕打扰到您为张大哥疗伤，所以让我转告一声，失礼之处，他们请师傅多多包涵！”
周芷若急忙问道：“他们已经走了吗？”
阿羽道：“还没有，史帮主和两位长老在营外，等我传完话，他们就启程！”
周芷若此刻双掌正为张无忌传功，不便撤掌，道：“阿羽，你伸手在我怀中，将一本小册子取出！”
阿羽依言，伸手去取，当他小手伸入周芷若怀中时，只感一股热流传至手心，说不出的舒适，不禁娇道：“师傅怀中好温暖……”
张无忌斥责道：“小小年纪，凭的花言巧语，油嘴滑舌，从哪学来的？”阿羽听后，并不理睬，只是嘲张无忌吐了吐舌头，做个鬼样。
周芷若道：“无忌哥哥，他只是个孩子，你不要对他这么凶！”随后感觉到阿羽明明已拿到小册子，却故意小手到处摸索，就是不将手缩回，道：“阿羽，你再做啥，还不快把小册子取出来！”
阿羽眼珠子转了几转，小手故意到处摸索，同时自言自语的道：“咦？找不到啊？在哪啊……”过了好一会，这才将小册子取出，道：“师傅，我找到了！”
周芷若不禁满脸红晕，道：“把这个小册子交给丐帮帮主史红石，告诉她，要好生修炼，不可荒废！”
阿羽看了看这小册子，只见封面上面赫然写着『打狗棒法』四个大字，心知事关重大，于是不敢怠慢，急忙应道：“是了，师傅！”随后，即刻出帐。
营外史红石接过打狗棒法，心中欢喜，暗道：“自从爹爹被成昆害死后，这打狗棒法便已失传，我这帮主当的是勉勉强强。如今有了打狗棒法，只要我刻苦修炼，他日必有所成！”
史红石对着营内的周芷若跪拜道：“史红石多谢周掌门相赐，大恩大德，感激不尽！”心中却道：“不知这打狗棒法，周掌门却又从何处得来？”
却听周芷若在营内传出声道：“史帮主不必客气，这打狗棒法原是丐帮武学，我不过是从一荒岛上无意寻来，现在交与你，也不过是物归原主！”
史红石道：“多谢周掌门，我此刻便去丐帮襄阳总舵，召集丐帮弟子北上，与周掌门在临古城会师，一起攻打大都！”
她刚说完，便领着二位长老向陆子初等日月神教众人一一作别，随后，领着剩余的两百名丐帮弟子去了。
张无忌想起了降龙十八掌，道：“芷若，降龙十八掌据说乃是当年郭靖大侠的成名绝技，你传给阿羽了么？”
周芷若道：“正是，我已将我峨嵋九阳功传授阿羽，这孩子一点即通，短短几个月，便将三分峨嵋九阳功融汇贯通，便索性把降龙十八掌传了他！”
张无忌担忧的道：“芷若，这降龙十八掌至刚至阳，与我九阳神功好像很是相得映彰！”
周芷若道：“正是如此，我才不传他阴柔的内功，只将那至阳的九阳功传他，就是为了能够更好的配合他练那降龙十八掌！”
张无忌突然道：“芷若，这降龙十八掌你没有修习过吧？”
周芷若道：“我武功乃是至阴至柔，武学理念与降龙十八掌那是背道而驰，师傅当日再三告诫，我不能修炼！”
张无忌听后，松了一口气，道：“总算你没练，不然很可能会后患无穷！”
周芷若笑道：“至阳与至阴本就相互冲突，这么简单的道理我岂会不知？”
张无忌道：“芷若，当初灭绝师太也曾将峨嵋九阳功传授于你，为何后来你修炼至阴的九阴真经竟然畅通无阻？”
周芷若道：“真经里再三告诫，至阴与至阳相互冲突，如练了至阳的内功，再练九阴，那是相当危险，当今世上，也许只有张真人那种武学奇才才能做到阴阳相合，同练九阴九阳吧？”
张无忌点了点头，道：“嗯，那你是如何做到的？”
周芷若道：“我哪里能做的到？当日我在桃花岛取得秘籍，由于过于兴奋，不顾后果，便急忙开始练习。忘了师傅的告诫，当时虽有隐患，却也不顾，导致差点走火入魔！”
张无忌担忧的道：“那后来……？”
周芷若嫣然一笑，道：“不用担心，后来还是多亏了你帮我！”
张无忌不解的道：“我？”
周芷若道：“你还记不记得，当日，在少室山下，你已九阳真气化去了玄冥二老的内力，那同时也化去了我体内那至阴与至阳的真气，起初我还颇为担心，后来才想通此结。从那时起，我体内的在无半点至阳的内力，修习九阴真经，那是再无任何险阻！”
张无忌听后，这才恍然大悟，道：“这莫不是精诚所至金石为开？”随后又道：“我好多了，咱们歇一会吧？”当即，二人四掌各自撤开。
周芷若道：“我将峨嵋九阳功传了阿羽，将来他