收天地灵气（或者食物、药石之中的天地精华），使其融入肉身骨髓之中，让身体中每一个部位的细胞、以及五脏六腑达到强化，从本质上进行蜕变。
这对身体有无尽的好处，能够最大限度的增强体质，从而更快速的吸收天地灵气，依次循环，不断变强。
仿佛害怕方鸣看不懂口诀一般，龙灵不光传输了口诀，练修炼心法的感悟、功法运转的方式、顺序都一一传递过来，方鸣只需照猫画虎，顺着运转路线运功修理即可。
于是他盘膝而坐，双手平放于腹前，掌心向上，默默运行着清灵化神诀的心法。
天地灵气源源不断的被方鸣所吸收，在体内经脉中按照特定的循环运行着，然后融入体内的每一个肌肉细胞中。
不知道是不是修炼的缘故，方鸣能清晰的感觉到自己肌肉中的每一个细胞都在不断的增强着，细胞们仿佛都像饿死鬼投胎一样，拼命的吸收着能量，壮大自身。
修炼的同时，方鸣也感觉到浑身上下舒爽无比，一身的疲惫一去不复返。