的一条背带，随后猛地使劲，将它提了起来，随后快速转身，背到了身上，身体勉勉强强地站直。
藏獒看着我不屈的毅力，满意地点了点头，我都怀疑，这是不是就是一部分的考验。可是狗熊却是没觉得有什么，瓮声瓮气地说到：“前方五公里处，出发。”我感到一阵恐怖，背着这么重的东西，让我去跑个五公里。。。
一路上，连呼哧带喘的艰难地奔跑着。
三十分钟后，终于到达了你目的地，随后赶紧把背囊丢到了地上，弯着腰喘着粗气。“站起来，背上这个，然后下河，深蹲开始。”狗熊来到我身边，递给了我另外一个背囊，指着河边说了句这次我没有硬挺，双手接过背囊，背在了身上，竟然比刚才那个还要重，我有一种疯掉的感觉，不过只能硬着头皮跳到了河里，艰难地进行着深蹲练习，不过还好，狗熊是陪着我一起的。
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说：
今天是回忆生日，开一章不挣钱的给大家