行，早点锻炼你，也免得我整天保护你。那先你做三百个俯卧撑。”
“三百个！！”赵龙瞪大眼睛盯着苍鹰。
“妈的你学不学啊，你以为呢！”
“好！”赵龙一咬牙，接着便开始在地上做俯卧撑。
“你小子人不大，仇人还不少，都追到监狱里面来了···”苍鹰一边教训这赵龙，一边敲打着赵龙，让他做标准些。赵龙最完三百个俯卧撑的时候，接着两手一软，扑倒在了地上。不过一旁的苍鹰可不干了，上去一把揪住赵龙的耳朵就将他给拎起来，接着赵龙又接受魔鬼的训练。赵龙一连十几天都在接受苍鹰魔鬼的训练，白天干活晚上回来就开始训练，这些天廖云卿的人也没来找麻烦，赵龙估计应该是在酝酿着什么。