改造自己的过程。
内外改造，内改造灵魂，外改造体魄，而元素内外灌体便是改造的第一步。
“譬如和田魔玉等加工过的魔器首饰，长期佩戴就可以增寿，譬如魔红袍等养生茶叶，譬如长生竹等做成的枕头和竹席床垫，譬如魔花鹿全身都是宝，有增寿效果，魔植果蔬、灵丹妙药，世上增加寿命的东西太多了，医药课本里有很多介绍。”周涵耸肩道。
周涵并不意外陆威会不知道，在他看来陆威如此实力，肯定时间和精力都忙于修炼【水疗术】等魔法，没空看其他的东西。
还真让周涵猜着了，这个世界的知识都很系统，可以说各学科都博大精深，陆威以前大多时间在埋头苦练，为了快速提高实力，走了很多捷径，陆威极度的偏科，这些东西自然不知道了。
“医药？我对医药课没什么兴趣，过关就行了。”冻得面无血色的陆威撇撇嘴，从冷药池中站起，僵尸舞一般，一蹦一蹦的进入药液汗蒸屋。