，是瑜伽，实际上还是华夏武术，只是这只是像瑜伽的柔韧动作，但是却是通过这些动作，使自己的整体力量凝聚起来，这样才能够使自己所发挥出来的一招一式更有力量和爆发力。”
“你是这样的动作是为了凝聚力量？”
萨琳娜诧异道，在他看来，林山的动作虽然看上去很艰难才能够做到，但是要这样的动作就能够增强力量和爆发力她也是不相信的。
林山点头道：“刚才看上去我只是做了简单几个动作，但是你们想要做到我这个样子却是没那么轻松。”
林山看向箫芷柔几人，“你们现在可以重复一下我的动作，试试看到底到底效果会怎么样。”
箫芷柔萨琳娜听了林山的话也学起林山先前的演练动作，开始做起林山方才的动作来。
虽然她们看上去林山的动作简单，但是当她们做的时候脸上神情蓦然就变了。
先不想要一条腿支撑整个身体的平衡，光是想要将一条右腿拉紧绷得像跟弓弦一样就无法做到，更别想要像林山一样在维持这样的动作之后立即发动攻击的姿态。
她们立即知道林山这一系列的动作到底有多么的困难。
她们只是看起来简单而已
(本章完)