自然地放在身体两侧。注意你的呼吸，深深地吸气，用力地呼气。每一次吸气都将空气中的氧气和各种有益物质吸进来，流经全身；每一次呼气，都将体内的二氧化碳、各种有害物质，和你的痛苦、压抑全部排出……”
韩孟雄闭上眼睛，呼吸变得渐渐均匀。
“闭上眼睛，想象一道光从你的头扫描到脚。光扫描到哪儿，哪儿就放松下来。你感到自己的头皮放松下来，眼睛周围的肌肉放松下来，脸颊放松下来……大腿也放松下来……脚趾头放松下来……”
洛南一边舒缓、吐字清晰地着指导语，一边注意着韩孟雄的呼吸和各种反应。
这是个很敏感的人，非常容易被催眠，指导语还没完，就已经进入了催眠状态。