要他们跑步训练三？”
王进看着副教练很是不解的样子，：“我们中国有句俗语，一跑步，腰酸背痛，两跑步，脚腿子发软，三跑步，轻松自如！只有三特训后，他们跑动起来，才会轻松自如。好在他们有基础，速度也会提高很快。很多时候，快速跑步的耐力是很重要的，哪怕是在逃跑的时候，也会有很大作用的。”
“我们大日`本帝国的武士从来不会逃跑的！”
副教练听王进到逃跑，心里很不舒服，自己的队员还没有执行任务，怎么就逃跑呢？
“队长，你不要误会我的意思，我的逃跑，不是怕死，不是没有武士道精神。”
王进到这里停顿下来，等着副教练继续发问，他知道，副教练肯定不会就此摆休的。
(本章完)