把大部分的空闲时间都用在修炼之上。
S级的双修宝典也确实厉害，经过一个多月的苦练，他体内的灵力大概相当于LV2后期的水准。
现在的他，能够一拳击碎普通的岩石，能够把树木连根拔起，百米冲刺的速度超过猎豹。
外修篇相对来说进步要慢一点，十二个动作，才开始攻克第五个。
重力室里，王武左脚站立，右脚水平伸直，与身体成一条直线，双臂张开，成飞翔姿势。（危险动作，非专业人士，禁止尝试。）
这是在练习第五个动作，只要再坚持三分钟，便能修练成功。
汗水已经湿透了衣服，额头也冒起了青筋，身体更是在不停颤抖。
还差一分钟。
还差30秒。
还差10秒，9秒，8秒……
每一秒钟对于王武来说，都是煎熬和痛苦。
终于最后一秒结束，王武整个人躺在地面大口地喘着气，外修篇第五个动作终于被他攻克下来。
身体的肌肉有节奏地抖动着，像是在进行某种重组。重组完成之后，他肉体强度将会再次增强。
重力室的另一头，慕容玄白坐在地上，喘着气问：“你的修炼强度又加大了，如果只是为了活命，用不着做到这种地步吧！”
“现在责任更大了啊！”王武喃喃自语。