，进度比之《春风化雨诀》要快不少。
若非脑中时不时出现桂姝儿的身影
“哼。”
一咬舌尖，感受着其中传来的铁锈味，李云面色冷峻，压下繁杂的心绪，暗自运气，再次冲击起了周身各大穴窍。
修习金钟罩，第一步便是以真气开辟穴窍，再在之中结合精元炼化金钟罡气——这是真气和精元能相互转化的关键介质，同时它也是覆盖体表全身的薄膜，具有莫大威力。
但这过程绝对困难重重，精元蕴于血肉，不显于外，想要提炼，就等于是撕扯自身血肉出来，再细细碾磨，而穴窍的开辟也不同当初《春风化雨诀》的改造，期间痛楚，堪比撕心裂肺，倒是深谙佛宗“众生皆苦”之意。
而按照《金钟罩》内所述，该功法共分为十二关，想要修成第一关，就需要收集九九八十一的金钟罡气，忍耐将近三月的割肉之苦，而之后想要继续修习，亦有其他大痛苦。
以至于在秘籍扉页上，就有注明——
“金钟罩最大的难点，在于必须忍耐远超一般武学的苦楚，而这苦楚绵长无尽，需要绝大的毅力和恒心，而想要有所成就，也需要不凡悟性！”
李云初始还不以为然，直到亲自开始修炼，方才疼得面色发白，好在他有晨光在手，只需尝试炼化出一缕金钟罡气，应该就能算是入门。
但即便如此，这一缕罡气依旧让他花费了足足一下午时间。
直到西边残阳如血，他才蓦然睁眼，不顾背上涔涔汗渍，趁着第一缕罡气尚未被同化回去，当即唤出晨光。
“提升金钟罩一级！”