在一开始的时候，姜辰只是抱着尝试的方式去试试而已，没想到冥想对精神力的恢复真有不小的作用。这种感觉让姜辰觉得头脑变得舒适起来，一时间姜辰差点轻呼起来，仅仅半个小时的功夫，姜辰就感觉那种头晕的效果减轻了很多。
“要是有具体的辅助篇法就好了。”姜辰自语，他相信这个世界异变之后，连异能武技都出现了，那么肯定会有一些类似修炼精神力的篇章法门，只是还没有流传出来而已。
此时此刻，姜辰在没有人指导的情况下，完全就是自己摸索而已，他不知道具体的冥想办法，只有尽量去让自己脑海中的思绪变得顺畅起来就好。全身放松之后，姜辰慢慢进入深度休眠的状态。
“哇哇哇~”
神雕轻声叫了几声，在大树的外面找了个地方匍匐着，只要不是有什么大的变故，姜辰根本不用担心安全的问题。