主义”理论在此采取了鸵鸟战术，退回来，并把思想、感受能力、欲望所受到的束缚，偷换成它们本身就是束缚。
17、我们越把别人的缺点分析得头头是道，越是为了掩饰自己不敢面对的缺点
问：我是自卑型性格，20岁，女。请教您几个问题，我很困惑，想要改变，需要帮助！
a、为何对于有些人，我会故意装作对他们很冷淡甚至无视，其实我时刻在想着他们，不小心与他们的眼神接触到我会立马看向别处，并希望他们不要以为我刚才是在看他们？
b、为何我宁愿误导别人也不愿意让别人知道我真正的想法？
c、为何我完全没有达到自己理想的样子，却看不起别人，把别人的缺点分析得头头是道？
答：你确实是自卑型。
问题a。这“有些人”，一定是你的亲人、朋友之类，而你或是情况不如意，或是有过什么伤害，或内心里在他们面前自卑。你骨子里其实希望他们来尊重你、关心你，希望和他们友好地在一起，但你有很强的自尊心，不想把内心的弱小、伤痛等暴露在别人面前。一旦你和他们是正常的关系，由于比较了解你，那么，他们的目光，就会像看到了你的内心一样，你很难承受这样的目光。所以，你要有一个心理保护，就是虽然内心想要，但在表情、语言、动作上要装，要“抗拒”别人，躲开那些目光。
问题b。你属于善良的自卑人。你对外界没有进攻性，但害怕受到伤害，受到攻击，而如果受到攻击，你很难抵御。那么怎么办？只能是把你的自我隐藏起来，不让别人看到。这形成了你在和别人交往时自我保护的方式。所以，哪怕你误导别人，甚至欺骗别人，也不能让别人知道你的真正想法，因为你的真正想法就代表了你的自我，一旦别人知道，你就危险了。
问题c。你看不起别人只是看不起自己的一种投射。你越是把别人的缺点分析得头头是道，越可以对自己的缺点进行掩饰。所以，当你看不起别人，分析别人的缺点的时候，记住，在你心理上发生的事情，其实和别人没关系，你只是玩了一下这类心理花招，不敢面对自己的缺点啊！
我对你的建议是：
和自己在黑暗中独处半小时，次数不少于三次！
看我的书，学会分析、澄清自己的心理问题！
多和别人交流，勇敢地把自己的真实想法说出来，并无畏地用目光迎接别人的目光！
让自己成为众人的中心两次以上，训练表达能力和交往能力！
树立一个目标，每天坚持做！
18、我们看到一个人病恹恹的样子很烦，是因为我们害怕像他那样
问：我看到有人病恹恹的样子，就会有一种焦虑，就想对他发脾气，如果他是我的亲人，就更加明显。我没有心理问题吧？
答：你没有，大可放心。但也轻微地暴露了你是一个自我中心主义的人，有一点点自私。
想一下，当我们看到一种并不“美”的东西时，会产生不良情绪，而看到美的东西，会感觉挺爽，比如天气好，你心情也好；天气不好，你心情也压抑，是吧？
这仅仅是对自然景物而言，我们知道，审美的同时，人会产生相应的情感反应。
对于道德判断来说也一样，道德判断也会产生心理效应，比如有相应的感情，对于坏的东西，我们会产生恨，而对于好的东西，我们会由衷地赞赏。
就是说，审美和道德判断，会在心理上产生相应的效应。
对于人来说，当一个陌生人病恹恹的样子出现在你面前时，除了审美（在这里是丑）上的原因，还有另一个原因让你烦，就是他的样子对你的身体构成了一种暗示，你害怕自己的身体也像他那样。但你必须否认这一点，对自己进行心理保护。所以，就以对他很烦的样子体现出来。
而对于亲人来说，意思又多了一层。亲人的样子让你担忧，你不想被这种担忧烦恼，为了让自己好过一点，在心理上就有一种攻击他让你烦恼的样子的冲动。
19、当两个人做不成朋友时，内心里一定先有这种感觉，即对方变化太大问：老师，能不能举一个非常形象的例子来阐述“打破心理预设”的原理？答：请想一下，假如你在街上看到前面有一个美女，不排除有摸她一把或XXOO的冲动，是不是？嗯，伟大。但是，假如她突然在你面前脱光衣服，并冲着你大喊：“来啊！XXOO啊！”你一定突然之间傻掉了，失去了兴趣，并且也不敢，对不对，这是为什么？
为了最大限度地逼真，我们还可以让它换一个环境，比如是在房间里，在那一瞬间，你仍然傻掉、失去兴趣，不敢对不对？
很简单，你的心理预设是：她是弱者，她可以这样被你YY或性侵，你淫笑着按自己的心理预设想象、行动……可是突然之间她换了一个形象，震慑了你，把这个心理预设打破了，在那一瞬间，你再也无法按原来在心理上建构的和她的关系来进行！
从这个原理，我们还可以