具有轻度或重度被迫害妄想的人说话时，千万小心。你如果眼神游移不定，玩诡异，玩神秘，玩不屑，表情冷漠，或和他说话有应付嫌疑，你就等着被怀疑有卑鄙的图谋吧。但同时，也绝不可以表现得和他突然之间好像很亲密，反差太大了。
这个原则，同样适用于你和一个比较敏感、比较自卑的人打交道时这两种人，同样有心理创伤。
第二个问题，在恐惧比较强烈的时候，一个有被迫害妄想的人为什么会认为要害他的人和以前曾经害过他的人是一伙的？有两种心理保护：一是只有这样认为，他怀疑别人要害他才显得合理，否则，无端地怀疑别人，会有道德压力；另外一种，他强烈的恐惧把他似乎带回到了他最害怕返回的过去的情境，而把怀疑要害他的人看成是以前害他的人的同伙，可以预先来进行心理防御。
被迫害妄想的两种心理保护只有怀疑别人会害他，强烈的恐惧带来的才能免除道德压力心理防御。
我不知道你看到了没有，一个人走不出他的心理创伤，被恐惧攫住，其实也是一个可怜人啊！
一个人的被迫害妄想，既是一种症状，同时也是对自己的一种治疗。他启动诸多心理保护，变成一个心理动物，是为了让自己好受一些。然而，这些心理保护，或者让他的智力结构不管用，或者只是在重复他产生恐惧的心理逻辑，无一例外地以杀伤他的智力结构、心理结构，恶化他和这个世界的关系为代价。
我们的一个弱点，就是不敢直面过去的心理创伤，因为我们害怕再体验到恐惧、耻辱。而且，过去已经是过去，无法再防御，也无法进攻了。于是，在心理创伤的背景下，我们不敢直面过去，而是对现在产生过激反应。
而我们如果走不出过去，就一定会和现在过不去！
19、有些人疏远我们，原因可能仅仅是，我们的存在会贬低他存在的价值
我感觉我在分析时，已经有点抒情的意思了。赶快打住。
现在，让我们先停顿10秒钟。我想请大家想一个问题：我们为什么会去嫉妒别人？
好了，如果还没想清楚，请先看一下我的一个亲身经历。
多年前，我有一次在老家的街上碰到了一位中学同学。那些年，不是什么人都一起追过女孩的，我和别人没有，和他也没有，关系很一般。中学毕业后，大家分道扬镳，据说他四处漂泊，还进过血汗工厂，混得并不怎么样。
所以在分别多年后，当我和他重逢时，在我面前出现的，已经是一个脸上有着屌丝夸张表情的男人。
我见到他很高兴，准备和他一起回忆当年旧事，展望美好人生。然而，他的反应非常冷淡，语言攻击性十足：你们混得不错吧？但我呢？那么惨！
他用的词是你们，暗示两个人已经处于不同的世界。
赫拉克利特说，人不能两次踏进同一条河流。看来，两个已经不同的人，也不能再踏进同一条河流。
一不小心就中枪了，他的意思我懂：羡慕嫉妒恨。尽管我真的是完全无辜的，但只要他认为我混得比他好，我的存在本身对于他来说，就已经是一种刺激，一种心理上的威胁，他必须用攻击性的语言在心理上保护自己。
我一时语塞。但还是知道，最正确的反应方式，就是赶快猛贬自己，把自己描述得失败无比，非常凄惨，同时，给他一个真诚的、无辜的笑容。
在这个世界上，有些人会莫名其妙地疏远我们，原因仅仅是，我们的存在，在对比中会贬低他存在的价值，让他看到他现在不能接受的自己，或者我们的存在，他已经不想去担忧、关注。
前一种人，是曾经和我们属于同一个群体（同学、战友等），但没有多少友情可言的人；后一种人，则是那些对我们寄予过希望，但和我们并不是一条道的人。
有一点他们是共同的：疏远我们都不是无缘无故，都是要对自己进行心理保护避免受到刺激，或涌上失望的情绪，因为我们不是按照他们的意思来存在的。我们对此感到莫名其妙，唯一的解释是对他们为什么会这样并不了解，而且在心理上阻止自己去了解。
20、别随便用有病这类词评价让你不解的人
伟大领袖毛主席教导我们：世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。事实上，就一个人的心理来说，从来就没有无缘无故这个概念，一个人看起来不能理解的语言、行为，在心理上是完全可以理解的。
所以，在人际关系中，当你觉得一个人莫名其妙地对你做出什么时，请先阻止自己说出有病这类词语！就算你阻止不了自己，接下来也应该冷静地分析、洞察他为什么这样。
换言之，你要做的，不是用一句话把他的行为描述成一种道德现象、神经病现象，而是破解他行为的心理动机，因为在你面前出现的，并不是一个道德家，不是一个神经病，而是一个人，一个心理结构！
21、对表象的描述无法替代对真相的洞察
有一个在事业单位工作的女生不堪女同事