23. 阳春三月好减肥(2 / 2)
个级别高手不多。”史大头循循善诱,试图说服王双减肥,“而且,你是从大级别减下来的,身高、力量占优势,获胜的几率很大啊。”
“从现在开始,主食,米饭啊,面条啊,馒头啊,这些要少吃。每次吃饭,先喝汤,再吃蔬菜,肉食。要吃的淡一点。不要吃的太咸。”史大头仔细地指点道。
“明天我去淘宝上面给你买套降体重服。先穿一套运动服,再穿降体重服,降体重服外面再套一套运动服。然后跑步,不要怕热,绝对排汗,绝对减肥。”史大头飞快地说道。
王双左看右看,怎么都觉得史大头有一种幸灾乐祸的开心的表情。
“好的,史教练。我一定在2周内减到65公斤。”王双咬了咬牙,斩钉截铁地说道。
“那行,今天的晚饭就先不要吃了。哈哈哈哈……”史大头一拍大腿,又不禁放声大笑起来。
PS:收藏终于达到10个了。不容易啊!!为了答谢大家的支持,明天双更。请大家继续支持我!!求收藏,求推荐。你们点一下鼠标或者屏幕,举手之劳,就是对我最大的支持和鼓励!!谢谢大家!!