8. 临阵磨枪，不快也光（2 / 2）
后脚的距离与肩同宽！”老大一边喂靶，一边提醒道。王双的后手直拳干净利落地落在老大的手靶上面。但是由于前后脚距离太远，影响了蹬地发力。
“膝盖弯曲！”老大大声提醒道。王双又是一个后手直拳打在手靶上，但是因为锁住了膝盖，没有充分地蹬地发力。
“肩膀放松！”王双一记前手摆拳落在了老大的手靶上面。但是由于肩膀肌肉太紧张，没有打出爆发力来。
“锁住手腕！绷紧小臂！”王双一记前手刺拳打在手靶上面，但是因为没有将手腕锁住，拳面放平，差点崴了腕关节。
“你的出拳预兆性还是太大。别人一看你的肩膀就知道你要出拳了。”老大把手靶扔到一边，对王双总结道。“不过，这个一时半会儿改不过来。先这样吧。”