有些吃惊,或许是因为比赛期间她的专注度足够高,因此给她带来的提升超出了她的预料,涨幅甚至高于平时每天都在训练时十几天内的数据涨幅。
难怪会有以赛代练的说法,抛开中间的舟车劳顿耽误的时间,多参加比赛会让运动员的精力更加集中,往往会取得正常训练时达不到的效果。
当然比赛的消耗也很大,比赛太多也容易疲劳,过犹不及。
眭南琴默默调整了自己对以后训练的规划,试训完以后江指导肯定要跟她深聊这方面的问题,她觉得自己是该适当地表达一下现在自己的新的想法。
不过,当下还是应该多将注意力集中到正在进行的训练当中来,看过一眼自己刚才这组动作的数据,眭南琴调整了一下呼吸,继续做其他的动作组。
将所有的需要借助器械的动作组按照江指导之前的要求也各完成三遍,眭南琴已经有些微微出汗了,呼吸倒是没怎么乱,基本还是保持着体力充沛的状态。
在评价她刚才的动作之前,江指导也着重表扬了她这一点:“你的体力储备和耐力都非常不错,一个可能是天赋原因,一个也是因为你平时训练的时候没有偷懒,这种态度很好。”
眭南琴笑笑,坦然接受了这个表扬。